Виды лечебного массажа в "Реамед Спорт"
-
Классический лечебный массаж — поглаживание, растирание, разминание, вибрация; подходит при остеохондрозе, хронических болях, сколиозе.
-
Сегментарно‑рефлекторный массаж — работа с определёнными сегментами позвоночника и связанными с ними зонами, часто при заболеваниях внутренних органов и позвоночника.
-
Точечный (акупрессура) — воздействие на триггерные и биологически активные точки для снятия боли и глубинных мышечных спазмов (часто в сочетании с классикой).
-
Миофасциальные техники — работа с фасциями и мышечными цепями при хронических зажимах, ограничении подвижности.
-
Восстановительный массаж после травм, операций, инсульта — мягкие техники, направленные на разработку конечностей и профилактику контрактур.
Когда врач рекомендует лечебный массаж
Лечебный (медицинский) массаж — это часть терапии и реабилитации, а не просто “расслабляющая процедура”.
Показания:
-
Остеохондроз шейного, грудного, поясничного отделов позвоночника.
-
Хронические боли в спине, шее, плечах, пояснице, мышечные зажимы и триггерные точки.
-
Сколиоз, нарушения осанки.
-
Восстановление после травм, переломов, операций, инсульта (по назначению врача).
-
Артрозы и артриты, ограничение подвижности в суставах.
-
Неврологические проявления: корешковые синдромы, “прострелы”, синдромы перенапряжения.
Перед началом курса желательно проконсультироваться с врачом: он определит, можно ли вам массаж и в каком объёме.
Как лечебный массаж помогает вашему телу
-
Расслабление напряжённых мышц, уменьшение спазма и “каменности” в проблемных зонах.
-
Улучшение крово‑ и лимфообращения, ускорение вывода продуктов воспаления и восстановления тканей.
-
Снижение боли, уменьшение частоты “прострелов” и обострений.
-
Повышение подвижности позвоночника и суставов, улучшение осанки и походки.
-
Общее улучшение самочувствия, сна, уменьшение чувства усталости и стресса.
Стойкий лечебный эффект достигается курсом — обычно от 8 до 15 процедур, по назначению специалиста.
Когда массаж временно или полностью противопоказан
-
Острые инфекции, высокая температура, выраженное недомогание.
-
Острые воспалительные процессы, активные кожные заболевания в зоне массажа.
-
Некоторые сердечно‑сосудистые, онкологические и гнойные процессы — по решению врача.
Перед курсом массажа важно сообщить о хронических заболеваниях и показать заключения врачей — это ваша безопасность.